Retiro YOGA-TREK Aventura

Vallibierna solitario
Tres días de inmersión en plena naturaleza practicando senderismo, yoga, prânâyâma y meditación al aire libre.
¡Combinación perfecta entre aventura y relajación!
Retiro YOGA-TREK Aventura Pirineos

Objetivo del retiro

Nuestro programa Yoga-Trek Aventura 3 días – Vallibierna solitario es un retiro diferente, sólo para quienes busquen la combinación perfecta entre aventura y relajación. Tres días de inmersión en plena naturaleza practicando yoga, prânâyâma y meditación al aire libre.

El espacio

Nos alojaremos en el moderno y tranquilo Refugio Cap de Llauset a 2.425 metros de altitud, dentro del Parque Natural Posets-Maladeta. Consta de 86 plazas, duchas, agua caliente, mantas, taquillas, cocina, bar-cafetería y servicio de comidas.

A quién va dirigido

A todas aquellas personas acostumbradas a realizar rutas de senderismo de varias horas (5-6 h.) y con desnivel medio (aprox. 700 m. desnivel positivo) POR TERRENO TÉCNICO. (NIVEL MEDIO-ALTO). NO es necesaria la experiencia en yoga o meditación, sólo estar dispuestx a dejarse llevar.

Programa

DÍA 1:
16:30 Encuentro en el Embalse de Llauset.
17:00 Inicio de ruta al refugio (1:30 h).
19:30 Cena en refugio.
21:30 Meditación bajo las estrellas.

DÍA 2:
07:00 Despertar consciente.
07:30 Desayuno.
08:30 Inicio ruta a los Ibones de Vallibierna (4-5 h).
14:00 Comida en el refugio y tiempo libre.
18:00 Sesión de yoga suave.
19:30 Cena en el refugio.
21:30 Meditación bajo las estrellas.

DÍA 3:
07:00 Despertar consciente.
07:30 Desayuno.
09:00 Sesión de yoga dinámico.
12:00 Salida del refugio y bajada al parking (1 h).
13:00 Llegada al Embalse de Llauset (aprox.)

PRÓXIMAS SALIDAS 2024:
12-13-14 Julio

9-10-11 Agosto
30-31-1 Ag/Sept

TARIFA INDIVIDUAL: 290 € (IVA incluido)
Descuento de 20 € para las personas federadas en montaña por la FAM o federaciones adheridas.

  • Dos noches de alojamiento en el Refugio Cap de Llauset.
  • Régimen en PENSIÓN COMPLETA (dos desayunos, dos cenas y una comida).
  • Técnico Deportivo en Media Montaña.
  • Profesora titulada de yoga y meditación por la EIY.
  • Dos sesiones de yoga/prânâyâma.
  • Tres sesiones de meditación/relajación.
  • Seguro básico de asistencia y RC.
  • Material de yoga (esterilla).
  • Traslado hasta el punto de encuentro, pueblo de Aneto.
  • Comidas y bebidas NO incluidas en el refugio.
  • Lo NO indicado en el apartado INCLUYE.
  • Grupos reducidos (actividad garantizada con un mínimo de 5 pax.)
  • El pago se realizará mediante pago único por transferencia bancaria.
  • Sin cargos por cancelación hasta 30 días antes.
  • Cargo 25% por cancelación hasta 15 días antes.
  • Cargo 50% por cancelación con menos de 15 días de antelación.
  • El lugar y horario de las actividades estará supeditado a las características del grupo y/o a la meteorología.
  • NO se requiere experiencia previa en yoga, nos adaptamos a las necesidades del grupo.
  • Este programa se realizada en colaboración con Yoga Natur Benasque www.yoganaturbenasque.com
  • Este programa es operado por la Agencia de Viajes Pyrenees Travels SL.