Retiro YOGA-TREK Bienestar

Tres días de yoga, trekking y meditación en un tranquilo y acogedor hotel de montaña en el Valle de Benasque.

¡Una oportunidad para vivir la naturaleza y reconectar con tu interior!

NO necesitas experiencia previa, nuestro personal cualificado te guiará y acompañará para que puedas dejarte llevar por tus sentidos.

Retiro Yoga-Trek Bienestar Guías El Run

EL RETIRO

Nuestro programa está especialmente diseñado con mucho cariño para darte esta oportunidad de volver a conectar contigo.

Para que puedas disfrutar y relajarte en la naturaleza, alimentarte de forma saludable, reconectar con tu cuerpo a través de prácticas de yoga y prânâyâma, desarrollar la plena conciencia a través del mindfulness y el silencio, y sentirte cuidado/a y mimado/a como si estuvieras en casa.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

Yoga-Trek Bienestar es ideal para todas aquellas personas que buscan unos días de paz y serenidad, aún si NO tienes experiencia en yoga o meditación.

Retiro Yoga-Trek Bienestar Guías El Run

EL ESPACIO

Este retiro consta de 3 días (2 noches) TODO INCLUIDO en el Hotel La Casa del Río de Villanova, en el Valle de Benasque. Un espacio acogedor y tranquilo en un entorno único. www.lacasadelrio.com

DÍA 1:
18:00  Llegada y bienvenida al Hotel.
19:00  Sesión Yin Yoga.
21:00  Cena.
22:30  Meditación.
DIA 2:
7:30   Pranayama y meditación.
8:00   Desayuno.
9:30   Inicio de la ruta (comida picnic).
16:30  Vuelta al Hotel (aprox.)
19:00  Sesión yoga suave y meditación.
21:00   Cena
22:30  Meditación.
DIA 3:
7:30    Pranayama y meditación.
8:00   Desayuno.
9:30   Senderismo consciente.
13:00  Vuelta al Hotel.

FECHAS DISPONIBLES

Semana Santa 2023 (7-8-9 abril)
Fin de semana San Jorge (21-22-23 abril)
Puente 1 Mayo (29 abril-1 mayo)

Retiro YOGA-TREK Bienestar Pirineos
Descarga el programa completo en PDF, pinchando aquí.
Para más información y reservas, contacta con nosotros o con yoganaturbenasque@gmail.com o en el 655 265 830 (Nuria Verdú).

Semana Santa (7-9 abril): 360 €
Fin de semana San Jorge (21-23 abril): 320 €
Puente 1 Mayo (29 abril-1 Mayo): 360 €

Grupos reducidos (salida garantizada a partir de 4 personas).
NO SE REQUIERE EXPERIENCIA PREVIA EN LA PRÁCTICA DE YOGA.

La oferta incluye:

  • Alojamiento 3 días (2 noches) en el Hotel La Casa del Río de Villanova en habitación doble compartida.
  • Régimen de media pensión + picnic.
  • Técnico Deportivo en Senderismo.
  • Profesora titulada de yoga por EIY.
  • Seguro básico de asistencia y RC.
  • Material de yoga (esterilla).

NO incluye:

  • Traslado hasta el punto de destino.
  • Lo no indicado en el apartado INCLUYE.

Condiciones:

  • Se requiere el pago del 50% por persona UNA SEMANA ANTES del retiro para confirmar la RESERVA.
  • El lugar y horario de las actividades estará supeditado a las características del grupo y/o a la meteorología.
  • NO se requiere experiencia previa en yoga, nos adaptamos a las necesidades del grupo.
  • Estar acostumbrado a rutas largas de senderismo.
  • IVA incluido en el precio.

Llámanos al teléfono

647533767

para resolver cualquier pregunta.

Esperamos ser una pequeña parte de tu próxima gran aventura

Reúnete con nosotros

Si estás por la zona ven a visitarnos al Albergue El Run y podemos tener una reunión en nuestro bonito centro de Actividades en el Albergue El Run para programar tu aventura.

Mandanos un mensaje a

info@guiaselrun.com

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