Senderismo & Yoga

¿Alguna vez has practicado yoga al aire libre? ¿Has caminado en silencio escuchando y percibiendo sólo el sonido de la naturaleza?
¡Disfruta de una vivencia inolvidable!
Senderismo y yoga Guías El Run

La experiencia

Una oportunidad para escapar de nuestras rutinas y sumergirnos en una experiencia única y enriquecedora.

Rodeados de un espacio natural que por su gran belleza y su armonía de colores y sonidos nos invitará a abrir nuestros sentidos y especialmente nuestro corazón.

Creamos un espacio de silencio y contemplación para conectar con nuestra más pura esencia.

¡Un regalo para el alma!

Programa

Ruta guiada interpretativa de unos 8 km aprox. con +/- 400 m. desnivel.

9:00 Punto de encuentro y presentación.
9:30 Inicio de ruta guiada.
11:00 Sesión de yoga.
12:00 Inicio de senderismo meditativo (en silencio).
13:00 Pranayama y meditación.
13:30 Picnic.
16:00 Regreso a los coches.

FECHAS A CONSULTAR

TARIFA INDIVIDUAL: A consultar (según grupo).

  • Técnico Deportivo en Media Montaña.

  • Profesora titulada de yoga y meditación por EIY.
  • Seguro básico de asistencia y RC.
  • Material de yoga (esterilla).

  • Alojamiento ni traslado.

  • Desayuno y/o picnic.

  • Grupos reducidos (actividad garantizada con un mínimo de 4 pax.)
  • Se requiere el pago del 50% de la actividad por persona para confirmar la RESERVA.
  • El lugar y horario de las actividades estará supeditado a las características del grupo y/o a la meteorología.
  • NO se requiere experiencia previa en yoga, nos adaptamos a las necesidades del grupo.
  • Este programa se realizada en colaboración con Yoga Natur Benasque www.yoganaturbenasque.com